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洗完臉先別擦!等 30 分鐘,測出你是哪種膚質

作者:大馬(天麗生技保養顧問)發布:2026-10-06更新:2026-10-06
重點整理|洗完臉什麼都不擦,等 30 分鐘照鏡子:整臉油亮偏油性肌;只有額頭、鼻子油、兩頰正常是混合肌;整臉緊繃、有點脫屑偏乾性肌;容易泛紅、發癢可能是敏感肌。膚質不同,保養方式就不一樣。
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最簡單的膚質自我檢測

  1. 用溫和的潔顏露洗完臉(大馬用的是天麗 1 號雙效潔顏露:手濕、臉濕,按壓 3 滴搓至起泡,泡泡洗臉 30 秒後沖掉)。
  2. 什麼都不擦,等 30 分鐘。
  3. 照鏡子,看看臉上的狀況。

看這裡:你是哪一種?

  • 🟠 整臉油亮 → 偏油性肌
  • 🟡 只有額頭、鼻子油,兩頰正常 → 混合肌
  • 🔵 整臉緊繃、有點脫屑 → 偏乾性肌
  • 🔴 容易泛紅、發癢 → 可能是敏感肌

膚質不同,保養方式就不一樣

同一套保養品,用在不同膚質上,用量、順序和加強的位置都要調整。自己測完還是不確定?私訊大馬,免費肌膚分析,幫你一起看。

本檢測為一般保養參考,不能取代醫師診斷;肌膚持續泛紅、發癢,請先看皮膚科。

常見問題

怎麼知道自己是什麼膚質?

最簡單的方法:用溫和的潔顏露洗完臉,什麼都不擦,等 30 分鐘照鏡子。整臉油亮偏油性肌;只有額頭、鼻子油、兩頰正常是混合肌;整臉緊繃、有點脫屑偏乾性肌;容易泛紅、發癢可能是敏感肌。

混合肌是什麼?

額頭、鼻子(T 字部位)容易出油,兩頰卻正常或偏乾,就是混合肌;保養時 T 字和兩頰的用量要分開調整。

敏感肌可以自己測嗎?

可以先觀察是否容易泛紅、發癢,但這只是一般保養參考,不能取代醫師診斷;症狀持續請先看皮膚科。

測完膚質之後怎麼保養?

膚質不同,保養方式就不一樣。可以私訊大馬做免費肌膚分析,依你的膚況一對一安排天麗 Joli 的使用方式。

本文為一般美容保養資訊,非醫療建議;保養效果因人而異。肌膚持續泛紅、刺癢、脫皮等不適,請先停用並諮詢皮膚科醫師。
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